# Минералы

читать 1 мин.
0 30

Статья рассказывает о том, как выбирать пищевые добавки правильно. Описаны три важных микроэлемента: магний, цинк и омега-3, а также подсказано, как их принимать. Также автор рекомендует принимать витамин D отдельно зимой.

Прочитать полностью